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佐藤式淋巴痠痛療法





佐藤式淋巴痠痛療法 評價



網友滿意度:



余秋雨說過

閱讀的最大理由是想擺脫平庸

早一天就多一份人生的精彩

遲一天就多一天平庸的困擾

閱讀使我感到快樂

我相信書籍不分好壞

都能從中學習到知識甚至是人生心境

每一本書都是作者嘔心瀝血的造就的一生

我們運用短短的時間

了解了一個人物全新的世界和經歷

藉以審視自己 反省自己 改進而後蛻變

佐藤式淋巴痠痛療法

這是我很喜歡的一本書

就像我所說的 閱讀的美好

佐藤式淋巴痠痛療法

也帶給我許多啟發

我不確定這本書能否也感動你

但是絕對足夠影響你

讓你更加成熟更能夠茁壯成長

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佐藤式淋巴痠痛療法



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神奇的簡老師對應處理法:讓你告別痠痛天天筋鬆快



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1天10分鐘,揉揉腳的對症按摩法: 1.8萬人的健康實證,自癒效果超驚人!5大按揉手法+對症按摩,遠離肩頸痛、失眠、高血壓、憂鬱症等45種惱人疾病







商品訊息功能:

商品訊息描述:



你還在用手或按摩道具揉壓肩膀嗎?

這種錯誤方法會使肩頸痠痛更加惡化!

快試試看最新的痠痛治療法

主張「不揉」、「不按壓」、「不伸展」的「佐藤式淋巴痠痛療法」


★☆痠痛關鍵3大問題★☆

.長期維持相同姿勢,使肌肉呈緊張狀態,變得硬梆梆。

.姿勢不良、身體老化,痠痛、疾病跟著來。

.體內組織液不暢通,導致養分和氧氣運輸不良。

消除身體痠痛的關鍵在於「淋巴」

佐藤式淋巴痠痛療法:不用按揉,就能治好痠痛的消除法

促進淋巴循環,提高身體機能,有效掃除擾人的痠痛困擾

只要學會放鬆肌肉的技巧就行了!

Step1 輕撫肌膚

Step2 放鬆緊張肌肉

Step3 促進淋巴循環

Step4 排出體內廢物

Step5 擺脫痠痛

「佐藤式淋巴痠痛療法」有效改善:

1.肩頸痠痛

2.腰痛

3.頭痛

4.足部痠麻

5.鼻塞、鼻水

6.臉部鬆弛

7.手腳關節痛

本書特色

1. 本書一開始先讓讀者自我檢查是否有肩膀僵硬、痠痛的現象,讓讀者很快就能知道自己的問題,並透過本書找到適合自己的解決方法。

2. 本書有別其他同類書籍,不強調按摩、伸展等由外施加壓力的方法,而是用對身體最不造成負擔的方式來解決肩頸痠痛,甚至是其他身體問題。

3. 書中所提供的方法簡單、圖解清楚,讓讀者可快速直接地掌握肩頸痠痛的原因且解決問題。

商品訊息簡述:

  • 譯者: 郭寶雯
  • 出版社:晨星

    新功能介紹
  • 出版日期:2016/04/12
  • 語言:繁體中文


佐藤式淋巴痠痛療法





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